红斑狼疮患者应该注意些什么

得了红斑狼疮，是否给您的生活带来了很多的不便呢?是不是每天都在想怎么样才能让自己好过些呢?那么给您一下一些建议。

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1、红斑狼疮患者应注意调养，保持积极乐观的态度。中医学认为，该病的发病与外邪、饮食、七情所伤有关。忧郁悲伤、喜怒无常、情志不畅都能化火，火邪内盛可伤及五脏六腑而诱发并加重该病。因此，保持情志豁达、饮食有节、起居有常，使人体脏腑功能协调，气血调和，才会有益于疾病恢复。

2、红斑狼疮患者应注意劳逸结合，适当锻炼，节制性生活。该病患者在病情处于活动期时，应注意休息，病情稳定后适当参加一些社会活动，从事一些力所能及的工作，但不宜过劳。适当锻炼身体，注意节制性生活，病情活动期应严格避孕，病情稳定一年以上才可考虑妊娠。3、红斑狼疮患者应注意戒烟、戒酒。香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症，应戒除。酒性温烈，会加重内热症状，不宜饮用。

4、红斑狼疮患者应注意补充优质蛋白和多种维生素，少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。狼疮性肾炎病人长期有蛋白从尿中丢失，故应及时补充。较优质的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。维生素，特别是B族维生素、维生素C对防治SLE的某些症状大有裨益，应多加补充。

5、红斑狼疮患者应注意不能食用红辣椒，韭菜，猪头肉，狗肉，海物，非新鲜鸡蛋和变质的食物。避免接触农药和化肥。在中医临床发现，有很多狼疮复发病人食用过以上食物或接触过以上的化学物品。

各位红斑狼疮患者请把自己的身体看重些，希望以上这些见解可以给你们带来帮助，也祝你们早人过上正常人的生活。