预防胃癌牢记的观点有哪些呢?

发布于 2011/12/26 16:48

预防胃癌要牢记的十个观点你 知道吗?  风湿(风湿 )的致病机理在本质上是:神经末梢炎症与周遭毛细血管堵塞、坏死交替或并发出现,引发的关节、肌肉、脏器等神经末梢集中处持续疼痛和僵硬甚至组织坏死。

1.养成良好的饮食习惯:饮食应定时、定量,切忌暴饮暴食、进食过快、吃过烫的食物,以免刺激或损伤胃黏膜。

2.多吃新鲜蔬菜和水果:多吃含维生素A、B、E及B胡萝卜素的新鲜蔬菜、水果;适当增加蛋白质摄入,改进营养情况。增强机体抵抗力。营养平衡的饮食能提高人机体的免疫功能,保护胃黏膜。

3.不饮污染水:被污染的水源巾含多种致癌的金属离子.所以一定要用正规的自来水。

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胃癌

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