运动员身上的“彩色胶布”可保护损伤肌肉

伦敦奥运会正在火热进行中，观看奥运会的不少观众都发现，参赛运动员身上有一样东西特别抢眼，那就是不同形状的“彩色胶布”：在不同的比赛项目中，运动员贴的部位也不一样，跳水的贴背上和脚踝、沙排的贴臀部和大腿、柔道的贴腰上，还有运动员把胶布裁剪成“爪子”状或其他形状，贴在腹部等部位。

据发明这款“彩色胶布”的日本人加濑建造(KenzoKase)介绍，它的真正名字叫“肌内效贴布”(kinesiotaping)，具有强大的“神奇”功效，只要沿着肌肉的走向，直接将胶布贴在受伤或需要保护部位肌肉的皮肤上，便可以促进身体自然康复，支撑及稳定肌肉、关节，又不会妨碍身体的正常运动。

看似简单的一块“胶布”，真的有这么大的功效吗?昨日，我省专家说，这种胶布的功能其实并没有那么“强大”，而且没有专业人士指导，普通人最好不要随便贴。

“神奇贴”功效有多大?

——对损伤的肌肉有一定保护作用

由于发明者对这款“贴布”的推崇，加上在奥运会上被运动员广泛喜爱，现在一些厂家宣传“肌内效贴布”时，也强调它对肌肉的作用，如强化肌肉力量或放松肌肉，包括预防损伤和康复损伤。而一些网络销售商家，更是夸张宣传“只要贴上‘肌内效贴布’，就能起到增强肌肉力量、改善循环、减轻水肿、促进愈合、支持软组织、放松软组织、训练软组织、矫正姿势、改善不正确的动作形态等几十项功效。”

“这与一般的胶布是有些差别，它是专门针对肌肉损伤后贴敷的‘肌肉’保护贴，对受伤的肌肉能够起到牵拉保护和固定的作用，不过是否有增强肌肉的力量，目前仍无一个较确切的定论。”专门研究“运动损伤治疗和康复”的福建中医药大学附属康复医院运动损伤专科副教授何坚介绍说，这种“肌内效贴布”，就像是皮肤外的另外一条肌肉，牵拉住受伤处的皮肤，减轻运动时对肌肉的负担。

“不过在临床使用中似乎作用并不那么大。”何教授表示，目前该种“胶布贴”在临床上针对运动损伤病人使用，虽然在对肌肉保护固定上有一定作用，但事实上在医院使用过程中，其“强大”的功效似乎不明显，更多的可能是一种心理和精神上的安慰。

做一般运动时能使用吗?

——发生肌肉损伤时才有用

“在肌肉有拉伤或身体有硬伤时，贴上确实感觉会比较舒服。”据福建骏豪足球队队医介绍，类似奥运会上运动员使用的“胶布”，在其球队中，该胶布使用得还是比较多，且队员贴后的感觉也不错，不过一般是有受伤才有用。该队医还说，普通人在平常运动损伤后也可以用，不过贴法有讲究。

何教授表示，“肌内效贴布”与一般胶布不一样，一般是肌肉有拉伤后，才能发挥它的作用;另外不是简单的哪里痛就贴哪，必须严格根据受伤部位的准确位置和肌肉的走向正确贴，才能对肌肉有保护和固定作用;就像奥运会运动员身上，每个人贴的位置不同，形状不一样，都是根据身体不同部位肌肉的不同走向来贴敷。

普通人想用去哪里买?

——普通人最好不要随便贴

看到运动员都在用“肌内效贴布”，近日也有读者咨询，普通人做运动时也能贴吗?

昨日，记者在淘宝商城打入“肌内效贴布”词条搜索，就跳出137件物品，价格从十几元至几百元不等，有的商家在一个月内就售出近千件，不过买家购买后自行贴敷对效果褒贬不一。

“虽然这种‘胶布’在运动员中大受推崇，但在医院临床使用中还没推广开来。”何教授说，这款运动员广泛使用的“神奇胶布”在医院临床中也有用到，但这款“肌内效贴布”目前大部分是从国外进口，价格相对较高，一般1米多长就要200元左右，在医疗费中算是“高消费”，普通人接受度不高，因此还没广泛使用，属于试用阶段。

更重要的是，胶布如果方向贴得不对，还有可能干扰其他肌肉的功能，因此，没有专业人士或者专科医生的指导，普通人最好不要随便贴。