9.69秒!9.63秒!9.58秒!在百米的飞人大战上,牙买加飞人博尔特创造了一个又一个奇迹。博尔特虽然穿着牙买加的队服,但他实际上代表我们全人类,向着极限奔跑。昨天,记者采访了南京体育学院运动健康科学系主任孙飙教授,他告诉记者,只要条件允许,人类狂飙的速度可以更快。采访中,记者还获悉,挑选跑步运动员,首先需要屁股翘。
人类到底能跑多快?条件允许,速度会更快
人类到底能跑多快?这个问题正如宇宙有多大,时间何始何终,人脑有多少潜力一样,都是人类的永恒追问。预言家们还不死心,他们最近又借助一堆数理模型和计算公式算出,人类的百米极限是9.29秒。昨天,南京体育学院运动健康科学系主任孙飙教授说,只要条件允许,人类的速度会越来越快。
孙教授告诉记者,人类速度的提升与成千上万的因素有关系,包括场地的湿度、风速、现场气氛、跑道、起跑器、鞋子等。比如鞋子,在国际比赛中,每个跑步运动员的鞋子都是定做的,因为,每个人的脚形、脚的厚度、起跑的姿势等都不一样,怎样才能让鞋子最“给力”?这都是需要计算出来的。另外,计时器的进步也会让跑步的速度更精确。
如何挑选跑步运动员?臀部需要翘,小腿还要长
那么,挑选跑步运动最基础的条件是什么?对此,孙飙教授告诉记者,挑选跑步运动员的要求很多,包括肌肉纤维,腿长,还有臀部需要翘。另外,短跑运动员和长跑运动员的神经类型也不一样。
孙教授说,不管是短跑还是长跑,腿一定要长,尤其是小腿,足弓要高,跟腱要长。另外,臀部一定要翘,因为臀部翘的人臀大肌发达,蹲地能力就强,增加起跑的爆发力。
当然,一般来说,选择跑步运动员,需要选择白肌纤维多的人,白肌纤维越多,跑得会越快。在长跑和短跑的运动员选择上,性格也有所区别,短跑运动员多选择活泼型的运动员,这部分运动员爆发力强。而长跑运动员需要安静型的人,他们在长跑的过程中,神经相对平静,更有利于耐力的发挥,持久力比较强。当然,还有其他方面的要求,比如,心功能、肺功能等。
科学解读 飞人为啥黑人居多
近几十年来,统治百米赛场的几乎清一色都是黑人。这让人不禁好奇,这些飞人的身上有什么特殊的基因么?答案是人类确有“金牌基因”ACTN3,称作α辅肌动蛋白3基因。ACTN3分为“CC型”和“TT型”。研究发现,有“CC型”ACTN3的人,擅长短跑。“TT型”的人则擅长滑雪、长跑等耐力项目。
人体的肌肉主要分为慢肌纤维和快肌纤维。慢肌纤维决定耐力,而快肌纤维决定爆发力。研究发现,大约75%牙买加短跑运动员都有“CC型”ACTN3基因,这使得他们的快肌纤维含有普通人没有的特殊成分,肌动蛋白A。
而这种蛋白可以在快肌纤维运动时,产生高速强大的能量。科学家通过对博尔特的研究还认为,博尔特可能同时拥有EPO(促红细胞生长素)基因和CKMM(肌型肌酸激酶)基因等多种促进运动的基因,“他中了基因彩票”。(李花)
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