莫名眩晕或因患“耳石症” 忌饮浓茶、咖啡和酒

经常眩晕，人们往往怀疑可能是颈腰椎疾病、脑部疾病，甚至梅尼埃病等引起，但如果反复检查查不出问题，应警惕“耳石症”。

“耳石症”患者常常会反复出现眩晕症状：一般起床坐起、睡觉躺下或半夜向一侧翻身时，突然出现剧烈的天旋地转，往往还伴有恶心、呕吐等症状。更严重者，哪怕只是做抬头、弯腰等动作，也会诱发眩晕。

据上海市第九人民医院神经内科舒良医生介绍说，“耳石症”是种常见疾病，但临床上却极易误诊。许多患者辗转于神经内科、心血管科、五官科、骨科等多个科室，被误认为是供血不足、心肌缺血、梅尼埃病、颈腰椎疾病等，反复检查查不出问题，补液吃药等常规治疗效果也不佳，花费巨大病情却无明显改善，其实只是一个“小石头”惹祸。

专家说，目前认为人的内耳由听力器官耳蜗和感知旋转动作的半规管组成，头部受到外伤或一些其他原因后，半规管内会产生一些细小结石，这些耳石随人身体或头部位置改变，发生脱落，在半规管内滚动，立即或在极短时间内引发眩晕感受。很多患者出现眩晕，首先考虑是脑内问题，实际上，约20%至50%的眩晕都是由耳朵原因导致。但很多这样的病例常被诊断为颈椎病，且现在伏案工作人群增多，不少患者一拍颈椎片还都有点小问题，容易简单把眩晕和颈椎病画上等号，导致误诊。

舒良医生提醒，对“耳石症”，除外伤原因，像梅尼埃病、骨质疏松、常服钙片、易得胆结石或肾结石等疾病的人群，都是发病高危人群。虽然“耳石症”发病常见于40至60岁的人群，女性居多，但发病年龄跨度较大，接诊的患者从20多岁至90多岁都有。治疗上，若是可耐受手法复位治疗的患者，只要按医生指令逐步翻动身体和头部，最终使“耳石”回复原来位置并“嵌顿”，病情当场就会好转，甚至达到终生治愈。复位手法看似简单，实际操作还有不少技术含量，须由专业医生执行。

此外，预防“耳石症”复发，患者应避免过度疲劳。忌饮浓茶、咖啡和酒类等刺激性饮料，注意低盐饮食，遵循“早发现、早诊断、早治疗”原则。(许沁)