青光眼的发病原因

青光眼的发病原因主要与眼压升高、遗传因素、眼部结构异常及全身性疾病有关。眼压升高是青光眼最常见的病因，通常由房水循环障碍引起。遗传因素在原发性开角型青光眼中起重要作用，家族史是高风险因素。眼部结构异常如浅前房、窄房角等可能导致闭角型青光眼。全身性疾病如糖尿病、高血压也可能增加患病风险。

青光眼的发病机制复杂，涉及多种因素。眼压升高是核心问题，房水生成过多或排出受阻都会导致眼压异常。遗传因素在原发性开角型青光眼中尤为突出，研究发现多个基因突变与疾病相关。眼部结构异常如浅前房、窄房角等可能导致房水排出通道受阻，进而引发闭角型青光眼。全身性疾病如糖尿病、高血压等可能通过影响眼部血液循环或神经功能间接导致青光眼。长期使用激素类药物也可能诱发青光眼。

青光眼的发病机制复杂，涉及多种因素。眼压升高是核心问题，房水生成过多或排出受阻都会导致眼压异常。遗传因素在原发性开角型青光眼中尤为突出，研究发现多个基因突变与疾病相关。眼部结构异常如浅前房、窄房角等可能导致房水排出通道受阻，进而引发闭角型青光眼。全身性疾病如糖尿病、高血压等可能通过影响眼部血液循环或神经功能间接导致青光眼。长期使用激素类药物也可能诱发青光眼。

预防青光眼的关键在于定期进行眼科检查，尤其是40岁以上人群或有家族史者。控制全身性疾病如糖尿病、高血压对降低患病风险有帮助。避免长时间使用激素类药物，注意用眼卫生，避免过度用眼。饮食上可多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、柑橘类水果、坚果等，有助于保护视神经。适度运动如散步、瑜伽等可促进眼部血液循环，但应避免剧烈运动导致眼压波动。