新生军训解出“酱油尿”专家提醒运动适度

军训半个多月，大学生小朱(化名)竟然解出“酱油尿”，吓出一身冷汗。

小朱今年考上大学，刚经历了半个多月的新生军训。昨天，小朱在军训中完成一组高强度的蛙跳后，突然感到两侧大腿剧烈疼痛。他被教官和同学抬到医务室，休息一会后起床上厕所，解出来的小便竟是酱油一样的颜色。同学和老师忙将小朱送往武汉普爱医院就诊。经尿常规检查，小朱得了横纹肌溶解症，需要住院进一步检查治疗。目前，小朱正接受一系列对症治疗，病情有了明显好转。

肾内科主任许传文提醒，运动性横纹肌溶解症是由于过度运动后所致的骨骼肌损伤。临床表现为肌痛、肿胀、无力、棕色尿。主要特征是血清肌酸激酶、肌红蛋白升高以及肌球蛋白尿，常合并急性肾功能衰竭。横纹肌溶解症多出现在20岁左右的年轻人身上，特别是像小朱这样平时缺乏体育锻炼，偶尔一次剧烈运动，就会给身体带来极大伤害。为避免运动过量，运动时要循序渐进、量力而行。(马遥遥 徐艳梅)