双向情感障碍是什么

双向情感障碍是一种精神疾病，表现为情绪在极度高涨躁狂或轻躁狂和极度低落抑郁之间反复波动。这种情绪波动不仅影响患者的日常生活，还可能对人际关系、工作能力和社会功能造成严重影响。

双向情感障碍的病因复杂，涉及遗传、环境、生理和心理等多方面因素。遗传因素在双向情感障碍中起重要作用，家族中有类似病史的人群患病风险较高。环境因素如长期压力、重大生活事件或创伤也可能诱发或加重症状。生理方面，大脑神经递质如多巴胺、血清素的不平衡被认为是情绪波动的主要原因。某些病理状态如甲状腺功能异常或神经系统疾病也可能与双向情感障碍相关。

治疗双向情感障碍需要综合药物、心理治疗和生活方式调整。药物治疗是核心，常用药物包括情绪稳定剂如锂盐、丙戊酸钠、抗精神病药如奥氮平、喹硫平和抗抑郁药如氟西汀、舍曲林。心理治疗如认知行为疗法CBT和家庭治疗有助于患者识别情绪触发点并改善应对策略。生活方式方面，保持规律作息、适度运动如瑜伽、散步和健康饮食如富含Omega-3脂肪酸的食物对稳定情绪有积极作用。

患者及家属需注意，双向情感障碍是一种慢性疾病，需要长期管理和支持。定期复诊、遵医嘱服药、避免情绪波动诱因如过度压力或睡眠不足是关键。同时，社会支持和理解对患者的康复至关重要。如果症状加重或出现自伤、自杀倾向，应立即就医寻求专业帮助。