窦性心动过缓有什么危害？

窦性心动过缓可能引发头晕、乏力甚至晕厥，严重时可能导致心脏骤停，需及时就医。其危害主要与心率过低导致的心输出量减少有关，常见原因包括生理性因素、药物影响、心脏疾病等。治疗方法包括调整药物、植入心脏起搏器或改善生活方式。

生理性因素：窦性心动过缓在健康人群中也可能出现，尤其是运动员或长期从事体力劳动的人。这类人群的心率较慢是心脏功能较强的表现，通常无需治疗。但如果伴随头晕、乏力等症状，建议进行心电图检查，排除病理性原因。

药物影响：某些药物如β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂或抗心律失常药物可能引起窦性心动过缓。如果症状明显，需在医生指导下调整药物剂量或更换药物。例如，减少β受体阻滞剂的用量，或改用对心率影响较小的药物。

心脏疾病：窦房结功能障碍、心肌炎、冠心病等心脏疾病可能导致窦性心动过缓。对于严重病例，植入心脏起搏器是有效的治疗方法。起搏器通过电刺激维持正常心率，改善心脏功能。针对原发病的治疗也很重要，如冠心病患者需进行抗血小板治疗或血管重建手术。

生活方式调整：改善生活方式有助于缓解轻度窦性心动过缓。建议避免过度劳累，保持规律作息，适度进行有氧运动如快走、游泳等，增强心肺功能。饮食上，减少高脂肪、高盐食物的摄入，多食用富含钾、镁的食物如香蕉、菠菜，有助于维持心脏健康。

窦性心动过缓的危害不容忽视，尤其是伴随明显症状时需及时就医。通过药物调整、心脏起搏器植入或生活方式改善，可以有效控制病情，降低并发症风险。定期进行心脏检查，关注心率变化，是预防和管理窦性心动过缓的重要措施。