人体信号：走时间长了脚就疼 要当心糖尿病足

糖尿病还会伤害你腿部和脚的神经，如果脚已经出现“麻辣烫”的感觉，如感觉针在刺、蚂蚁在夹、刀在割，很有可能是周围神经病变。

要是感觉麻木就更危险了，这个时候疼痛等保护性的感觉在减退或消失，人在面对危险的时候很可能浑然不觉。自己在家用一杯冷水和一杯温热水分别淋在脚上，看是否能感觉得出来。

糖尿病足是由于下肢缺血或周围神经病变导致的。下肢血供不好，在早期就可以发现，除了上面提到的，可会有以下症状：

摸足背

脱掉袜子用手摸足背，看足背正中是否能摸到脉搏跳动。

足部苍白

看看2只脚的皮肤是不是一样的。如果一只白一些，温度低一些，就要当心。

小腿抽筋

经常出现小腿抽筋、疼痛，疼痛在行走时加重。

间歇性跛行

如果原来一次可以走1000米也没事，现在走100-200米就觉得脚疼，休息一会可以继续走，但是走不长又要休息，就要特别注意了。

如果有这些问题，最好尽快到医院去让医生看看脚，摸一摸足部动脉，必要的时候可以做ABI检查。