睡一觉过后事情反而记得更清楚,一项新的研究显示，良好睡眠可有效地帮助儿童记住新学的字汇,也就是睡眠可以“增强记忆力”，甚至可以克服儿童的自闭症及识字困难。
长期以来，研究人员一直认为，儿童的语言能力因为还在发展，他们比成人更能领略及记住新的字汇发音，但一项对7-12岁儿童的新研究显示，儿童的记忆力可能没有比成人好，早餐时间记住的单字可能下午茶时间就已经忘记。
不过，记忆的消失只是短暂的，研究人员发现，在12小时过后，儿童的记忆效果最佳，但这中间必须要有睡眠。
英国约克大学与雪菲尔哈伦大学的研究人员对53名小学生进行了研究，一天以30到60分的时间让孩子学习新的单字。如果孩子是早上学习，在12个小时过后几乎已忘光所学的东西。然而，如果孩子晚上学习，隔天能记住更多单字。同样的，如果是早上学习，在经过一晚的睡眠后，仍可见到同样的效果。
研究人员表示，在睡眠过后，儿童可以回忆起更多之前所学的字汇。如同成人一样，记忆的形成需要一段时间，而为了记住新的字汇，一夜的良好睡眠更为重要。
研究人员指出，这个研究结果令人感到兴奋，它为语言发展学习开启了一道新的研究角度。(曹淑芬)
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