做了乳腺纤维瘤手术后注意事项

乳腺纤维瘤手术后需要注意伤口护理、饮食调理和定期复查，避免剧烈运动，保持心情舒畅，以促进恢复和预防复发。

乳腺纤维瘤手术后，伤口护理是关键。术后24小时内避免沾水，保持伤口干燥清洁，定期更换敷料，观察是否有红肿、渗液等感染迹象。饮食上应以清淡为主，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、鱼类、新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激和高脂肪食物。术后1-2周内避免提重物或剧烈运动，以免影响伤口愈合。术后1个月可逐渐恢复轻度运动，如散步或瑜伽，但需避免胸部受压或剧烈震动。

术后定期复查非常重要，通常建议术后3个月进行首次复查，之后每6个月至1年复查一次，通过超声或乳腺钼靶检查监测乳腺情况。心理调节也不可忽视，保持乐观心态，避免焦虑和压力，有助于身体恢复。如果术后出现乳房疼痛、硬块或异常分泌物，应及时就医。遵循按时服药，避免自行停药或更改剂量。通过科学护理和健康生活方式，可以有效降低复发风险，促进术后恢复。