新爸患上“产后抑郁症”：我好像是屋头多余的

“现在全家人都围着娃儿转，我好像是屋头多余的”

我自己还没长大

就当爸了

姓名：杨辉著 年龄：26岁

职业：销售 孩子年龄：1岁

杨辉著：我一直觉得自己还是个孩子。回到家女儿常常闹着要我陪她玩，但不知为何有时候我都不知道该如何和她相处，应该对她说什么。因为我常常开玩笑逗女儿，就会被家人指责说我教坏孩子。

儿子半夜哭闹

让人揪心

姓名：张成 年龄：28岁

职业：公司职员 孩子年龄：3个月

张成：自从有了儿子后，我觉得很幸福，工作也比以前卖力。每天最开心的事，就是下班回家抱一抱儿子，晚上抱着孩子入睡。但有一点不是很好，因为儿子常常喜欢半夜哭闹，让人很揪心。

一人撑起一个家

真的好累

姓名：严豪杰 年龄：31岁

职业：机械工程师 孩子年龄：6个月

严豪杰：妻子在怀孕后便辞职了，家里的所有经济开支都由我承担。我每个月几乎有一半的时间都在外地，但每周周末都必须坐飞机回家与儿子团聚。我觉得很累，也很后悔要孩子。

整天围着娃儿转

生活无趣

姓名：陈强 年龄：31岁

职业：职员 孩子年龄：4个月

陈强：在儿子没出生时，以前下班和妻子想去哪儿玩儿去哪儿玩儿。但是现在每天下班就是要赶紧回家，然后就围着孩子团团转，生活一点乐趣都没有。原本计划春节与妻子带着孩子一同出去旅游，但孩子太小，只有取消。

在大家的观念中，产后抑郁症只是女性的专利，但殊不知初为人父的奶爸们也会得这病。

29岁的曾伟初为人父才两个月，就开始出现紧张敏感、焦虑不安等情况，甚至是害怕回家面对自己的儿子。

“我好像是屋头多余的”

曾伟家住渝北，是家里的独生子，一直在家人的呵护下长大，大学毕业后直接到父亲经营的钢材公司做了主管。2011年10月，曾伟与谈了两年半的女朋友徐萌步入婚姻殿堂，小日子一直都过得甜甜蜜蜜。

4个月前，儿子呱呱坠地，曾伟很高兴。但两个月后，他没有了初为人父的喜悦，而是失落，“现在全家人都围着娃儿转，我好像是屋头多余的。”即使是被大家想起，也是使唤他换洗尿布，或是照顾妻子等一些琐事。稍微做得不好，几个人就开始围上来七嘴八舌地轮番轰炸他。

记得孩子刚出生没多久，父母在家给儿子嘟嘟洗澡。刚好回家的曾伟看见了，他觉得十分有趣，便想亲自尝试给儿子洗澡。结果没掌握好温度，把儿子烫得哇哇大哭。全家人将他痛骂了一顿，并且从那以后都不再让他给孩子洗澡。

被诊断为产后抑郁症

不知从何时起，曾伟越来越害怕回家，每次一回到家就感觉自己整个人神经紧绷。曾伟常常会觉得自己很没用，连孩子都照顾不好。有时在家将自己关在房间内，听见门外传来家人逗孩子玩乐的声音，曾伟会觉得是孩子的到来改变了他原本幸福的生活，于是愈加愤怒。

除此之外，曾伟常常整晚睡不着觉，总是感觉孩子在哭，让他烦躁不安。为此，曾伟现在常常借加班或是见客户，躲到网吧上网至深夜才回家。

其实，曾伟自己也意识到不应该出现这样的感觉，但这种情绪又不能在家人面前表现出来，因此只能愈发沉闷。在孩子4个月大时，父母发现他的异常，带他走进医院，被诊断为产后抑郁症。

专家说法>

要做好角色转换

重庆市重庆朱美云心理咨询所所长、高级心理咨询师朱美云说，现在的年轻父母几乎70%都有不同程度的产后抑郁症，这都是父母对孩子溺爱所造成的后遗症。

朱美云表示，年轻父母一旦决定要孩子，就要做好角色转换的准备。比如独立生活，不再依靠父母。学会关怀照顾身边的亲朋好友。父母也应该在子女结婚后让他们独立生活，而不是再对他们像孩子一般去照顾。对已经患上产后抑郁症的年轻父母，需调节好自己的心态，不要一味的躲避或是抱怨，因为越抱怨会越发加重症状。(闻青)