睡眠呼吸暂停监测时需要注意什么

睡眠呼吸暂停监测时需要注意保持正常作息、避免饮酒和服用镇静药物，并确保监测设备正确佩戴。睡眠呼吸暂停是一种常见的睡眠障碍，监测时需在专业医生指导下进行多导睡眠图PSG或家庭睡眠监测HST。PSG是金标准，需要在睡眠实验室进行，监测脑电波、眼动、肌电、心电、呼吸气流、血氧饱和度等多项指标。HST则适合初步筛查，设备便携，可在家中使用，但监测项目较少，通常包括呼吸气流、胸腹运动、血氧饱和度等。

监测前24小时内应避免摄入咖啡因、酒精和镇静类药物，这些物质可能影响呼吸中枢功能，导致监测结果不准确。监测当天保持正常作息，避免过度疲劳或剧烈运动。监测过程中需按照医生指导正确佩戴设备，确保传感器与皮肤接触良好，避免脱落或移位。监测期间尽量保持自然睡眠状态，避免刻意改变睡眠姿势或习惯。

监测前24小时内应避免摄入咖啡因、酒精和镇静类药物，这些物质可能影响呼吸中枢功能，导致监测结果不准确。监测当天保持正常作息，避免过度疲劳或剧烈运动。监测过程中需按照医生指导正确佩戴设备，确保传感器与皮肤接触良好，避免脱落或移位。监测期间尽量保持自然睡眠状态，避免刻意改变睡眠姿势或习惯。

监测结束后，医生会根据数据评估睡眠呼吸暂停的严重程度，制定个性化治疗方案。轻度患者可通过生活方式调整改善，如减重、侧卧睡眠、戒烟等。中重度患者可能需要使用持续气道正压通气CPAP设备，或考虑手术治疗，如悬雍垂腭咽成形术UPPP、下颌前移术等。定期复查和随访对于评估治疗效果和调整方案至关重要。