肩周炎什么原因引起的

肩周炎的主要原因是肩关节周围软组织的慢性炎症和粘连，常见于50岁左右的人群，可能与年龄、外伤、姿势不良或慢性劳损有关。肩周炎的发生通常与肩关节的退行性变化、局部血液循环障碍以及免疫反应异常有关。

肩周炎的具体病因可以从多个角度分析。遗传因素可能使某些人更容易出现肩关节的退行性变化。环境因素如长期保持不良姿势、过度使用肩关节或受凉，可能导致肩部肌肉和韧带劳损。生理因素方面，随着年龄增长，肩关节的滑膜和肌腱逐渐退化，弹性下降，容易发生炎症。外伤如肩部扭伤、拉伤或手术也可能诱发肩周炎。病理因素方面，糖尿病、甲状腺疾病或心血管疾病等慢性病可能增加肩周炎的风险。肩关节长期缺乏活动或固定不动，也可能导致关节囊粘连，进一步加重症状。

针对肩周炎的治疗，药物治疗包括非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，用于缓解疼痛和炎症；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，帮助缓解肌肉痉挛；局部外用药物如扶他林软膏，直接作用于患处减轻症状。物理治疗如热敷、超声波治疗和电疗，可以改善局部血液循环，促进炎症吸收。运动疗法包括肩关节的被动拉伸、主动活动训练，如钟摆运动、爬墙运动，帮助恢复肩关节的活动度。对于严重病例，可能需要手术治疗，如关节镜下松解术或开放性手术，以解除粘连。

预防肩周炎的关键在于保持良好的姿势，避免肩部过度负荷。日常生活中注意肩部保暖，避免受凉。适当进行肩部锻炼，如肩部旋转、拉伸等，增强肩关节的灵活性和稳定性。如果出现肩部疼痛或活动受限，应及时就医，避免病情加重。