水肿会增加体重吗

水肿会导致体重增加，因为体内多余液体积聚在组织间隙中，增加了身体的重量。这种体重增加通常是暂时的，随着水肿的消退，体重也会恢复正常。

水肿的发生与多种因素有关，包括心脏、肾脏、肝脏等器官功能异常，以及营养不良、激素水平变化等。心脏功能不全时，血液回流受阻，导致液体在组织中积聚；肾脏疾病会影响体内水分和电解质的平衡，造成水肿；肝脏疾病则可能引起蛋白质合成减少，导致血浆胶体渗透压下降，液体渗出到组织间隙。长期站立或久坐、高盐饮食、月经周期变化等也可能引发暂时性水肿。

针对水肿的治疗，需根据具体原因采取不同措施。药物治疗方面，利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪等可帮助排出多余液体；抗炎药物如布洛芬可缓解炎症引起的水肿；对于心脏或肾脏疾病引起的水肿，需使用相应药物如ACE抑制剂或β受体阻滞剂。饮食上，减少盐分摄入、增加富含钾的食物如香蕉和菠菜有助于平衡体内电解质；适量饮水，避免过量或过少。运动方面，轻度有氧运动如散步、游泳可促进血液循环，减少水肿；抬高患肢、穿弹力袜也有助于减轻下肢水肿。

如果水肿持续时间较长或伴随其他症状如呼吸困难、胸痛等，应及时就医，排除严重疾病的可能性。日常生活中，避免长时间保持同一姿势，定期活动身体，保持良好的生活习惯，有助于预防水肿的发生。