人体信号：泡脚时出汗或可预示身体的状况

一般情况，泡脚不会出汗，如果是女性泡脚出汗，多是由于体虚冷阴，中医建议，可通过补气血来调理，也可长期坚持泡脚，打通经络和汗腺。

泡脚上身出汗

多是由于气虚造成的。气虚一般表现为气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。如果不太严重，可通过饮食进行调理。

泡脚下身出汗

多是由于肾寒引起的。肾寒属于中医阴阳失调的表现，建议，多吃核桃、芝麻等食物，加强体育锻炼，戒烟戒酒，调整心态。

提示：如果想在泡脚时，更好的出汗排毒，可在泡脚前先喝一杯水，在泡脚之后，也要喝杯水，以便更好的补充身体所缺失的水分。

8类人不宜长时间泡脚

1、怀孕和月经期中的女性，长时间泡脚，血液运转过快，导致经血过多，甚至有流产的迹象。

2、有各种严重出血病的人，比如吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血等。

3、有心脑血管疾病的人，泡脚可能引发脑出血、心跳加速。

4、有糖尿病足的病人。

5、肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人，对稳定病情不利。

6、有一些急性的传染病、急性的中毒、外科急症的患者，如外伤、骨折、烧伤、穿孔、大出血者等。

7、正处于大怒、大悲、大喜之中或精神紧张、身体过度疲劳的人，这些人应该以休息为主，泡脚像是被动做运动，身体处于消耗状态。

8、脚部有外伤、水疱、疥疮、发炎、化脓、溃疡、水肿和静脉曲张的病人。