骨折高发期在哪个季节

骨折高发期主要集中在冬季，尤其是雨雪天气较多的地区。寒冷天气导致地面湿滑，增加了跌倒风险，同时冬季日照减少，人体维生素D合成不足，骨骼强度下降，进一步加剧了骨折的可能性。

冬季环境因素：冬季雨雪天气频繁，地面结冰或湿滑，行人容易滑倒，尤其是老年人和儿童。老年人因骨质疏松，骨骼脆性增加，跌倒后更容易发生骨折。儿童则因活动量大，自我保护意识较弱，也容易在冬季发生意外。冬季衣物厚重，行动不便，进一步增加了跌倒的风险。

生理因素与骨骼健康：冬季日照时间短，人体通过阳光合成维生素D的能力下降，导致钙吸收不足，骨骼强度减弱。长期缺乏维生素D和钙质，可能引发骨质疏松症，增加骨折风险。尤其是老年人，骨骼代谢能力下降，更容易受到冬季环境的影响。

预防与应对措施

冬季是骨折的高发期，主要与环境湿滑和骨骼健康问题有关。通过加强防滑措施、补充营养、适度运动以及及时就医，可以有效降低骨折风险，保障骨骼健康。