感冒一直流黄、脓鼻涕怎么办？

感冒时流黄、脓鼻涕，通常提示可能存在细菌感染或鼻窦炎，建议及时就医，避免病情加重。

感冒初期，鼻涕多为清稀状，这是身体在清除病毒和炎症的表现。但如果鼻涕逐渐变黄、变稠，甚至带有脓性，可能是细菌感染或鼻窦炎的信号。鼻窦是鼻腔周围的空腔，当感冒引起鼻腔黏膜肿胀时，鼻窦的开口可能被堵塞，导致分泌物无法正常排出，细菌滋生，从而引发鼻窦炎。

黄、脓鼻涕的出现，往往伴随着鼻塞、头痛、面部压痛等症状。如果症状较轻，可以通过一些家庭护理缓解不适。比如，用生理盐水冲洗鼻腔，帮助清除分泌物，减轻鼻塞；多喝温水，保持室内空气湿润，避免鼻腔干燥；适当休息，避免过度劳累。如果症状持续超过10天，或者伴有发热、面部剧烈疼痛，可能需要医生进一步检查，判断是否需要抗生素治疗。

在日常生活中，预防感冒和鼻窦炎也很重要。注意保暖，避免受凉；勤洗手，减少病毒传播；保持鼻腔湿润，避免干燥环境。如果感冒后鼻涕颜色和质地发生变化，尤其是出现黄、脓鼻涕，不要掉以轻心，及时就医是保护健康的关键。