糖尿病血糖多高才算很严重

糖尿病患者的血糖水平超过16.7mmol/L300mg/dL时，可能已经非常严重，需立即就医。高血糖可能引发酮症酸中毒或高渗性昏迷等急性并发症，严重威胁生命。控制血糖的关键在于饮食管理、药物治疗和定期监测。

1、血糖升高的原因

糖尿病血糖升高的原因包括胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗。1型糖尿病主要由自身免疫破坏胰岛β细胞导致胰岛素缺乏；2型糖尿病则与遗传、肥胖、缺乏运动等生活方式因素相关。感染、应激、药物使用不当也可能导致血糖急剧升高。

2、血糖过高的危害

血糖长期过高会损害血管和神经，增加心脑血管疾病、肾病、视网膜病变等慢性并发症的风险。急性高血糖可能引发酮症酸中毒，表现为呼吸深快、恶心呕吐、意识模糊等症状，需紧急处理。

3、控制血糖的方法

1药物治疗：口服降糖药如二甲双胍、格列美脲，或注射胰岛素如速效胰岛素、长效胰岛素。

2饮食管理：选择低GI食物如燕麦、糙米，避免高糖高脂食物，控制每日总热量摄入。

3运动干预：每天进行30分钟中等强度运动，如快走、游泳，有助于提高胰岛素敏感性。

4、定期监测与就医