温馨提示：夏天游泳需预防妇科病

酷暑当道，许多人会选择游泳来解暑，同时长期游泳也能起到很好的健身塑身作用。人们在泳池中酣畅淋漓时，常常忽略一个问题，即卫生问题会引发疾病。因为众多游泳者中不乏有携带各种病菌的患者，他们将病原体带入池水中，很容易感染其他人，尤其许多女性游泳后常常会患上妇科疾病。

究其原因，一方面是因为女性的生殖系统是和外界相通的，这就为病菌感染提供了可能;另一方面则是由于公共泳池及其公共设施的卫生问题，公共浴池的更衣室设施均较简单，加之是公用的，女性难免因此感染病菌。

那么我们要放弃去公共泳池游泳吗?答案是否定的。前提是广大女性朋友游泳前后均要做好预防措施。

一、经期前后不游泳

经期前后，女性身体的抵抗力较平时有所下降，对病菌的抵抗力会大幅度降低，同时泳池中水温低于人体温度，这种情况下更易感染病菌患上妇科病。因此，尽管酷暑当道，也要避开经期及前后三天游泳。

二、卫生问题当注意

卫生问题是游泳时预防妇科疾病的重中之重，那么都有哪些方面呢?首先，游泳时不要到水源受到污染的水中游泳，以防脏水进入阴道，引发感染。其次，对游泳场地的公共物品尽量少接触，如凳子、马桶、储物柜等，这类物品接触人群数量较多，较易沾染细菌。再次，有妇科炎症等传染性疾病慎下水，一方面是为了自己的健康不游泳，这种情况下，很容易被水中的细菌感染而加重病情。另一方面也是为了不感染别人而不游泳，这是一种公德心的表现。最后，游泳完后，一定要注意清洗干净，尤其是阴部部位。游泳队员需常常下水训练，她们建议使用妇炎洁等清洗液进行清洗，以防病菌乘虚而入。如发现不适应及时去医院就医。