乳房经常胀痛是怎么回事

乳房经常胀痛可能与激素波动、乳腺增生、乳腺炎或乳腺囊肿等因素有关，需根据具体原因采取相应措施。

乳房胀痛是许多女性常见的症状，通常与体内激素水平的变化密切相关。月经周期中，雌激素和孕激素的波动会导致乳腺组织充血、水肿，从而引发胀痛感，这种疼痛通常在月经来潮前加重，月经结束后缓解。乳腺增生也是一种常见原因，表现为乳腺组织过度增生，伴随周期性疼痛，可能与内分泌失调、情绪压力或不良生活习惯有关。乳腺炎多见于哺乳期女性，由于乳腺导管堵塞或细菌感染引起，伴随红肿、发热等症状。乳腺囊肿则是乳腺内液体潴留形成的囊性肿块，可能引起局部疼痛或不适。

如果乳房胀痛持续或加重，建议及时就医，通过乳腺超声、钼靶检查或乳腺核磁共振明确病因。对于激素波动引起的胀痛，可通过调整生活方式缓解，如减少咖啡因摄入、穿合身内衣、保持规律作息。乳腺增生患者可在医生指导下服用中药调理或使用激素类药物。乳腺炎需及时抗感染治疗，必要时进行乳腺导管疏通。乳腺囊肿较小且无症状时可定期观察，较大或疼痛明显时可考虑穿刺抽液或手术切除。日常生活中，建议保持心情舒畅，避免过度劳累，定期进行乳腺自检，发现问题及时就医。