人到中年健康标准：精力充沛 头发有光泽
发布于 2014/09/02 18:44
发布于 2014/09/02 18:44
1、有充沛的精力，能从容不迫地负担日常生活和繁重的劳动，不感到过分疲倦和紧张。
2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事情无论大小不挑剔。
3、善于休息，睡眠好。
4、应变能力强，能适应外界环境的各种变化。
5、能够抵抗一般性感冒和传染病。
6、体重适当，身体匀称，站立时头、肩、臀位置协调。
7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。
8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血。
9、头发有光泽，无头屑。
10、肌肉丰满，皮肤有弹性。
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