发烧39℃睡着了怎么办

发烧39℃睡着时，需保持观察，确保安全，必要时及时就医。发烧是身体对感染的正常反应，但长时间高烧可能引发并发症。通过物理降温、补充水分、监测体温等方式可缓解症状，但若情况持续或加重，需及时寻求医疗帮助。

1、物理降温。使用温水擦拭身体，特别是额头、腋下和四肢，帮助体温下降。避免使用冰水或酒精，以免引起皮肤刺激或寒战。可以放置凉毛巾在额头上，或使用退热贴。保持室温适宜，避免过热或过冷的环境。

2、补充水分。高烧会导致身体大量水分流失，及时补充水分至关重要。可以喝温水、淡盐水或电解质饮料，避免饮用含糖量高的饮料。少量多次饮水，避免一次性大量饮用。若出现脱水症状，如口干、尿量减少，需及时就医。

3、监测体温。每隔1-2小时测量一次体温，记录变化情况。若体温持续在39℃以上，或出现其他症状如呕吐、意识模糊，需立即就医。使用温度计测量时，注意选择合适的位置，如腋下、口腔或耳后。

4、药物治疗。根据使用退烧药物如对乙酰氨基酚或布洛芬，严格按照剂量服用。注意药物使用间隔时间，避免过量。若发烧伴随其他症状，如咳嗽、喉咙痛，可在医生指导下使用对症药物。

5、休息与观察。确保病人有足够的休息时间，避免过度活动。观察病人的精神状态和呼吸情况，若出现呼吸困难、意识模糊等异常，需立即就医。保持室内空气流通，避免密闭空间。

发烧39℃睡着时，虽不需立即唤醒病人，但需保持密切观察，采取必要的降温措施，并及时补充水分。若体温持续不降或出现其他严重症状，应立即就医。通过科学合理的护理，可以有效缓解发烧症状，避免并发症的发生。