发烧多少度算低烧

发烧时体温在37.3°C-38°C之间算低烧，低烧可能由感染、炎症或免疫反应引起，可通过物理降温、调整饮食或服用药物缓解。

低烧的常见原因包括感染、炎症和免疫反应。感染是最常见的原因，如感冒、流感或轻微的细菌感染。炎症可能由关节炎、牙龈炎等疾病引起，身体通过发热来加速免疫反应。免疫反应也可能导致低烧，例如疫苗接种后或自身免疫性疾病。

针对低烧的处理方法，可以从以下几个方面入手：

1、物理降温：使用温水擦拭身体，尤其是额头、腋下和手脚，有助于散热。避免使用酒精擦拭，以免刺激皮肤。保持室内通风，穿着轻便透气的衣物。

2、调整饮食：多喝水，补充体液，帮助身体代谢毒素。选择清淡易消化的食物，如粥、蔬菜汤和水果，避免油腻辛辣。增加富含维生素C的食物，如橙子、柠檬，增强免疫力。

3、药物治疗：低烧通常不需要使用退烧药，但如果伴有不适，可服用对乙氨基酚或布洛芬。中成药如板蓝根、金银花颗粒也有助于缓解症状。

如果低烧持续超过三天，或伴随剧烈头痛、咳嗽、皮疹等症状，需及时就医。低烧虽然通常不严重，但可能是某些疾病的早期信号，应密切关注身体变化，采取适当的调理措施，必要时寻求专业医疗帮助。