病毒性感冒的症状有什么？

病毒性感冒的症状主要包括发热、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、全身乏力等，严重时可能伴有头痛、肌肉酸痛和食欲不振。治疗以缓解症状为主，包括多休息、补充水分、使用退烧药和止咳药等。

发热：发热是病毒性感冒的常见症状，体温可能升高至38℃以上。发热是身体对抗病毒的自然反应，但过高体温可能引发不适。建议使用退烧药如对乙酰氨基酚或布洛芬，同时用温水擦拭身体帮助降温。

咳嗽和喉咙痛：病毒性感冒常引发咳嗽和喉咙痛，这是由于病毒刺激呼吸道黏膜所致。可以服用止咳糖浆或含片缓解症状，如右美沙芬或薄荷含片。多喝温水或蜂蜜水也有助于舒缓喉咙不适。

流鼻涕和鼻塞：流鼻涕和鼻塞是病毒性感冒的典型表现，通常由鼻腔黏膜炎症引起。使用生理盐水喷鼻剂或抗组胺药物如氯雷他定可以缓解症状。保持室内空气湿润也有助于减轻鼻塞。

全身乏力和肌肉酸痛：病毒性感冒可能导致全身乏力和肌肉酸痛，这是免疫系统对抗病毒时的正常反应。建议多休息，避免剧烈运动，同时补充富含维生素C的食物如橙子、柠檬，增强免疫力。

食欲不振：感冒期间可能出现食欲不振，这与身体能量消耗增加和味觉减退有关。选择易消化的食物如粥、汤类，避免油腻和辛辣食物。少量多餐有助于维持营养摄入。

病毒性感冒的症状通常在一周内自行缓解，但如果症状持续加重或出现呼吸困难、胸痛等严重表现，应及时就医。平时注意勤洗手、保持室内通风、避免接触感冒患者，可以有效预防病毒性感冒的发生。