做完胃镜后难受怎么办

做完胃镜检查后出现不适感是常见现象，通常由胃镜对黏膜的刺激或充气扩张引起，可以通过调整饮食、休息和药物治疗来缓解。胃镜是一种常见的消化道检查手段，检查后的不适感包括恶心、喉咙痛、腹胀等，这些症状大多轻微且短暂。

1、调整饮食。检查后2小时内避免进食，之后选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，避免辛辣、油腻、过冷或过热的食物。可以少量多次饮水，帮助缓解喉咙不适。

2、充分休息。检查后避免剧烈运动，保持平躺或半坐姿势，减轻腹部压力。避免用力咳嗽或清嗓子，以免加重喉咙不适。

3、药物治疗。对于严重的喉咙痛，可以使用含片如西瓜霜或金嗓子喉宝缓解。腹胀明显时，可以服用助消化药物如复方消化酶或多潘立酮，促进胃肠蠕动。如果出现持续性腹痛或呕血，需尽快就医。

4、心理调节。检查后的不适感可能会引起焦虑，可以通过深呼吸、听音乐等方式放松心情，避免过度紧张影响恢复。

5、观察症状。大多数不适感在24小时内会逐渐消失，如果症状持续超过48小时或加重，如出现剧烈腹痛、发热、呕血等，需立即就医，排除并发症。

做完胃镜后出现轻微不适是正常现象，通过调整饮食、休息和适当药物治疗可以有效缓解。如果症状持续或加重，应及时就医。检查后保持良好心态，避免过度紧张，有助于更快恢复。