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胃息肉是胃黏膜上形成的突出物，主要与慢性胃炎、幽门螺杆菌感染、长期使用药物、遗传因素等有关。治疗方法包括药物控制、内镜切除、手术切除以及调整饮食和生活方式。

1、慢性胃炎：长期的胃黏膜炎症可能导致胃息肉的形成。胃黏膜在反复损伤和修复过程中，细胞增生异常，形成息肉。治疗上，需积极控制胃炎，可使用胃黏膜保护剂如硫糖铝、铋剂等，同时避免辛辣刺激性食物，减少胃酸分泌过多。

2、幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌感染是胃息肉的重要诱因之一。这种细菌会破坏胃黏膜屏障，导致慢性炎症和息肉发生。根除幽门螺杆菌是治疗关键，常用三联疗法包括质子泵抑制剂如奥美拉唑、抗生素如阿莫西林和克拉霉素。

3、药物影响：长期使用非甾体抗炎药NSAIDs如阿司匹林、布洛芬等，可能损伤胃黏膜，增加息肉形成风险。建议在医生指导下合理用药，必要时配合胃黏膜保护剂。

4、遗传因素：部分胃息肉与遗传相关，如家族性腺瘤性息肉病FAP。这类患者需定期进行胃镜筛查，早期发现并处理息肉，防止恶性病变。

5、饮食与生活方式：不良饮食习惯如高盐、高脂饮食，吸烟、饮酒等，可能增加胃息肉风险。建议调整饮食结构，增加蔬菜水果摄入，减少腌制食品和高脂肪食物。同时，戒烟限酒，保持规律作息。

内镜治疗是胃息肉的主要治疗方法，包括内镜下黏膜切除术EMR和内镜黏膜下剥离术ESD。对于较大的息肉或有恶变倾向的息肉，可能需要手术切除。术后需定期复查，监测息肉复发情况。

胃息肉虽然常见，但大多数为良性，早期发现和干预可以有效预防并发症。保持健康的生活方式和饮食习惯，定期体检，是预防胃息肉的重要措施。