风心病饮食要注意 多喝柠檬汁有好处

　　肖明第，曾任中国医学科学院心血管病研究所、北京阜外心血管病医院外科住院医师、主治医师、副主任医师、科副主任、科主任、研究室主任。

风湿性心脏病不同于其他的心脏疾病，在发病初期可能没有明显的症状，但是我们稍不重视，风湿性心脏病同样可以导致严重的后果从而危及我们的生命安全，而如果真到了那个时候，恐怕就只有进行换瓣膜手术了，那样我们将会遭受手术的痛苦和之后抗凝治疗的困扰。其实在日常饮食中，我们就可以通过食疗来有效预防和治疗风心病。

限制食盐的摄入

风湿性心脏病容易产生水肿现象，所以需要限制摄入的食盐量，以预防水肿加剧，心脏负担陡增，通常情况下，风心病病人每天的食盐摄入量应在1-5克之间比较适宜。

饮食减少高脂肪

吃太多高脂肪饮食以后，不容易消化，会加大心脏的负担，一些情况下还会引起心律失常，所以对于风心病患者来讲要少吃或不吃高脂肪类的食物。

减少摄入含钠食品

与限制食盐的原因一样，风心病病人应该减少摄入含钠较多的食品，例如香蕉等，以避免造成水肿。

多喝柠檬汁可治疗风心病

服用柠檬汁对治疗风湿病也有很好的疗效。据实验，柠檬汁具备抑制引发风湿热的链球菌的能力。日常柠檬汁的饮用方法是：从第1天开始，每天饮用 柠檬汁10毫升，之后每天加l0毫升饮用，以此类推，直到加至每天300毫升为止，之后又逐天减少10毫升，直到减少到开始的每天l0毫升为止，以此为1 个疗程。通常经过2个这样的疗程，风心病会得到明显好转。

缓进饮料

虽然柠檬汁对本病有好处，但是切记不可大口大口的喝，因为一次性大量的喝饮料会快速加大血容量，会加重心脏的负担，这样反而对于疾病是不利的。所以各位患者一定要切记这点。

综上所述，风心病的治疗不仅仅可以通过手术和药物，在日常的饮食中，只要我们注意饮食的健康和规律，其实也是可以起到预防的作用的，也希望患者可以拥有一个健康的饮食习惯，从而摆脱疾病的痛苦。