生性乐观态度积极 有益于身心健康
发布于 2014/12/22 11:30
发布于 2014/12/22 11:30
与性格不乐观的人相比，生性乐观的人患上心血管疾病的可能性只有前者的一半。这种相关性要归因于“混杂因素”，即态度积极的人不太可能患有肥胖症，较少从事不健康的行为，也不太可能处于贫困状态。
据美国《赫芬顿邮报》9月16日报道，美国芝加哥洛约拉大学的心理学教授佛瑞德·布莱恩特证实，生性乐观、态度积极的确有益于身心健康。
一项汇集了200多项相关研究的文献回顾表明：与性格不乐观的人相比，生性乐观的人患上心血管疾病的可能性只有前者的一半。这种相关性要归因于“混杂因素”，即态度积极的人不太可能患有肥胖症，较少从事不健康的行为，也不太可能处于贫困状态。研究人员在控制了其他因素，如吸烟、体重和社会经济状况等之后，上述相关关系依然成立。而且，生性乐观的人活得会更长，也不容易感冒，能更好地应对艰难处境。
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