双膝盖半月板损伤看什么科

双膝盖半月板损伤应首先就诊骨科或运动医学科，必要时可结合康复科进行综合治疗。半月板损伤通常由外伤、长期劳损或退行性变引起，治疗方式包括保守治疗和手术治疗，具体需根据损伤程度决定。

1、半月板损伤的原因

半月板是膝关节内的软骨结构，主要功能是缓冲和稳定膝关节。损伤常见于以下情况：

外伤：如膝关节突然扭转、急停或受到直接撞击，常见于运动损伤或交通事故。

长期劳损：长时间重复膝关节屈伸动作，如跑步、跳跃或蹲起，可能导致半月板磨损。

退行性变：随着年龄增长，半月板逐渐退化，弹性降低，轻微外力即可引发损伤。

2、半月板损伤的症状

典型症状包括膝关节疼痛、肿胀、活动受限，部分患者可能出现“交锁”现象，即膝关节突然卡住无法伸直。若症状持续或加重，需及时就医。

3、治疗方法

根据损伤程度，治疗分为保守治疗和手术治疗：

保守治疗：适用于轻度损伤或老年患者。包括休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢，可配合口服非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛。物理治疗如超声波、电疗和膝关节功能锻炼也有助于恢复。

手术治疗：适用于严重损伤或保守治疗无效者。常见手术方式包括关节镜下半月板修复术、部分切除术或移植术。术后需结合康复训练恢复膝关节功能。

4、康复与预防

康复期间应避免剧烈运动，逐步进行膝关节功能锻炼，如直腿抬高、股四头肌等长收缩训练。预防措施包括运动前充分热身、佩戴护膝、避免过度负重及不良姿势。

双膝盖半月板损伤需根据具体情况选择合适治疗方式，早期干预有助于减少并发症。若出现膝关节不适，建议尽早就诊骨科或运动医学科，结合康复科制定个性化治疗方案，促进恢复并预防复发。