低压105高压145危险吗

低压105高压145属于高血压范畴，具有一定的危险性，需及时干预。长期高血压可能引发心脑血管疾病，需通过生活方式调整、药物治疗等方式控制血压。

高血压的危险性：低压105高压145属于高血压2级，接近3级水平，可能增加心脑血管疾病风险。高血压会损伤血管壁，导致动脉硬化，增加心脏病、脑卒中、肾脏疾病等风险。若不及时控制，可能引发严重并发症。

高血压的成因：高血压的成因复杂，涉及遗传、环境、生理等多方面因素。

遗传因素：家族中有高血压病史的人群患病风险较高。环境因素：高盐饮食、缺乏运动、长期压力大等外部因素可能诱发高血压。生理因素：肥胖、年龄增长、代谢异常等自身因素也会导致血压升高。病理因素：糖尿病、肾脏疾病等慢性病可能引发继发性高血压。高血压的治疗方法药物治疗：常用降压药物包括钙通道阻滞剂如氨氯地平、ACE抑制剂如依那普利、利尿剂如氢氯噻嗪。需在医生指导下使用。生活方式调整：减少盐摄入，每日盐摄入量控制在5克以下；增加富含钾的食物，如香蕉、菠菜；坚持有氧运动，如快走、游泳，每周至少150分钟。心理调节：通过冥想、深呼吸等方式缓解压力，避免情绪波动过大。就医建议：若血压长期处于低压105高压145水平，或伴随头晕、胸闷等症状，需及时就医。医生会根据具体情况制定个性化治疗方案，必要时进行进一步检查，如心电图、肾功能检测等。

低压105高压145需引起重视，通过药物、饮食、运动等多方面干预，可有效控制血压，降低并发症风险。定期监测血压，保持健康生活方式，是预防和管理高血压的关键。