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黄色有助改善忧郁症 蓝、紫色可调节睡眠质量

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据《韩国日报》6月1日报道,韩国专家指出,心情忧郁时,多看朱红、粉红和黄色等暖色调有助恢复心情,失眠时多看蓝色或紫色也是一个不错的选择。

据介绍,黄色在治疗更年期障碍上能发挥很好作用。黄色能给心灵补充活力,战胜忧郁。朱红色有助于帮助恢复由于身体变化等引发的失落感。绿色能给人带来安定,这些对于治疗更年期障碍和预防老年痴呆有不错的效果。韩国一家医院的教授表示,红色、草绿、黄色和蓝色等颜色对比可以使大脑机能变得更加灵活。

韩国建国大学未来知识教育院指导教授孟熙淑(音)表示,小孩上小学前,父母应通过灵活运用三原色来为孩子装修书房,这样可以引导孩子积极认识颜色。对幼年期的孩子来说,红色、蓝色和草绿等接近三原色的颜色有助于情绪培养。

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