哪些人不能吃辣 这5类人一定要看！

辣椒是我们日常生活中最常见的食材，辣椒具体怎么吃，其实，在一些地区它只是一个配菜，但是，在四川、湖南则不一样，他们那边的人对辣椒都是十分热爱的，能吃辣，也吃得了辣，那么，对一般人而言，哪些人不能吃辣椒呢，下面就随小编一起来了解一下吧!!

这些人不适合吃辣椒

1.容易失眠的人 试想一个睡眠本来就不好的人，临睡前胃肠还一阵翻江倒海，这觉还怎么睡?

所以，如果你经常失眠甚至有神经衰弱，建议吃晚饭的时候长点儿心，尽量别吃辛辣食物，避免胃肠灼热不舒服，让入睡更加困难。

2.胃肠不给力的人 对于大部分患有消化道疾病的人而言，医生常会建议在治疗期间尽量少吃或不吃辛辣食物。

这样建议的原因在于，人体的消化道里分布着大量的辣椒素受体，当辣椒进入胃肠道，辣椒素受体会被激活，进而刺激胃肠道进行不规律蠕动。

很多人在吃了辣以后会拉肚子，部分原因正是吃辣导致的不规律蠕动增加，食物在肠道停留的时间太短，引起大便稀薄。

所以，对于急慢性胃肠炎、肠易激综合征、克罗恩病、溃疡性结肠炎等患者来说，医生通常会建议少吃辛辣食物。

此外，虽然辛辣刺激的食物并不会引起消化道溃疡(由幽门螺旋杆菌感染引起)，但它会加重这类患者胃肠不舒服的感觉。所以为了避免病情加重，这些患者平时也注意少吃辣，不要「明知山有虎，偏向虎山行」啊……

3.长痔疮的人 俗语说，「辣椒辣两头」。

辣椒不但会让我们的嘴巴感觉火辣辣，肛门也是如此。所以呢，那些患有痔疮、肛裂、肛瘘及肛窦炎的人，平时要注意管好自己的嘴和心，少吃辛辣刺激的食物。

要不然你和别人说菊花疼的时候，会不会也有一点儿尴尬?

4.嗓子不舒服的人 关于这一点，估计大家都深有体会，本来就干得不要不要的嗓子，再来点儿辛辣刺激，感觉都要冒烟儿了。辛辣食物确实会加重咽喉等部位的黏膜刺激与疼痛，甚至加重局部充血，让人感觉更加不舒服。

所以，如果你这两天不巧得了急性咽喉炎、会咽炎、扁桃体炎等，同样建议暂时避免辛辣食物。

5.口舌敏感的人对于辛辣食物比较敏感的人，如果吃了太辣或太多辛辣食物后，有可能出现「香肠嘴」(嘴唇红肿)甚至地图舌。

最后还想提一下的是，除了以上5种人以外，对于一些爱出汗的人来说，吃了辣以后，可能会出现「挥汗如雨」的情况，看起来吃得特别带劲儿，但在某些特殊场合下却也难免略显尴尬。所以，如果你本身就是一个特别容易出汗的人，不是说不能吃辣，而是建议根据实际情况慎选辛辣食物。

结语：现在大家知道哪些人不能吃辣椒了吧，虽然，你可以比较喜爱辣椒，但是，辣椒吃多了对我们的肠胃也是不好的，影响身体健康。还有就有痔疮的朋友，口舌敏感的人，辣椒是千万不能占得哦，希望这篇文章能帮助大广大朋友哦，祝大家健康生活每一天哦!!