为什么拔牙要在上午而不是在下午

拔牙最好选择上午进行，主要是因为上午身体状态更好，术后恢复更顺利。人体的生理节奏在上午处于相对活跃的状态，血压、心率等指标较为稳定，身体对疼痛的耐受性也更强，这些因素都有助于减少拔牙过程中的不适感和术后并发症的风险。

从生理角度来看，早晨人体的应激激素如皮质醇水平较高，能够帮助身体更好地应对手术带来的压力。上午拔牙后，白天的时间较长，患者有更多机会观察术后情况，比如出血是否正常、疼痛是否加剧等。如果出现异常，可以及时就医处理，避免夜间突发问题难以应对。

拔牙后需要注意的事项很多，比如避免剧烈运动、不要用舌头舔伤口、饮食上选择温凉软食等。上午拔牙后，患者有足够的时间休息和调整，到了晚上身体已经逐渐适应，睡眠质量也会更好。如果选择下午拔牙，术后可能会因为疼痛或不适影响夜间休息，反而不利于恢复。

对于拔牙后的护理，建议患者在术后24小时内避免漱口或用力吐口水，以免影响血凝块的形成。可以用冰袋敷在脸颊上，帮助减轻肿胀。如果疼痛明显，可以按照医生的建议服用止痛药，但不要自行增加剂量。如果术后出现持续出血、剧烈疼痛或发热等症状，应及时联系拔牙虽然是小手术，但术后护理同样重要，选择合适的时间进行手术，能让整个过程更加顺利。