嘴唇为什么脱皮 如何护理

秋天的时候，我们都会出现嘴唇干燥的现象，发生这种情况的时候我们经常会舔一舔嘴唇。但我们都知道有光泽的嘴唇可以体现一个女人的美丽，性感，成熟，高贵。也可以表现一个男人的英俊，帅气和洒脱。保护好我们的嘴唇十分重要。那么嘴唇起皮都有哪些原因呢?我们又应该如何解决嘴唇脱皮呢?下面就随小编一起来看看吧!

嘴唇脱皮的原因

如果经常出现嘴唇脱皮的情况，需要辨别一下，很多时候嘴唇脱皮都是下面这些原因所导致的。

1、缺水

可能是由于你长时间没有饮用水，造成了嘴部干燥出现了干裂起皮。那么就要及时的补充水分，每天至少要保证人体所需的水分含量。

2、空气干燥

空气干燥也有可能引起嘴部干裂而且出现死皮的现象，那么出门可以带唇膏在身边，及时的涂一些唇膏。

3、过敏引起唇炎

我们都听说过咽炎、胃炎、肾炎等炎症，但对于唇炎，很少有朋友知晓，但我们不知晓，并不代表这种疾病不存在，一些体质偏弱的朋友，或者易过敏的朋友，很容易因为过敏导致唇炎出现。

4、脾胃积热

引起口唇起皮最重要的因素还是人体内在的脾胃积热。脾开窍于口，其华在唇。脾胃积热，精血津液不足，口唇就会干燥起皮。建议不要过食肥甘厚味，要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物;还要注意生活规律;多参加户外运动，改善脾胃功能。

5、缺少维生素

如果由嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象。应注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可适当补充维生素丸。

嘴唇起皮如何护理

1、如果有唇皮翘起，注意不要用手生硬地撕剥，应以棉棒将其轻佻起来，再用弯头小剪刀剪掉。

2、嘴唇脱皮比较严重，我们可以用热毛巾先敷上几分钟，然后用柔软的刷子，轻轻刷去嘴唇上的死皮，接着抹上护唇霜便可以了，但一定要基础，此时一定不要涂抹口红，因为这回导致嘴唇皮肤受损。

3、嘴唇上难看的起皮清除干净以后，用中指的指腹轻轻按摩，以促进血液循环。定期给唇部做按摩更好。

4、用化妆棉片蘸满保湿液敷在双唇上，停留片刻，让唇部得到水分的滋润。平日化妆时，如觉得唇部太干，可用热毛巾敷在唇上3-5分钟，再用口红，会非常柔润亮泽。

5、取适量的护唇品，薄薄一层涂在双唇上，直至皮肤完全吸收，晚上睡前进行此项护理，效果最佳。

6、唇膏最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用，最好含有维生素C、维生素D和维生素E，且具有良好保湿修复功能。再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。

7、忌食过辣食物。吃过多辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡，所以千万别吃得太辣。

8、改掉舔嘴唇的坏习惯，注意饮食保健，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。

结语：通过小编上面的叙述，相信大家对本文都有了一定的了解了吧，是的，嘴唇干燥这是我们很多朋友在秋天会遇到的问题，那么小编的这篇文章，是不是立刻帮你们解决了这个问题呢。大家不妨回去试一试小编的方法哦，好好去护理一下自己的嘴唇吧，让它变得红润有光泽哦!好文章需要大家一起来分享，希望朋友们能够相互转发哦!