如何洗发才能养出健康发质

基本上每个朋友都会有一些头发上的烦恼，比如头皮屑多、头皮痒或者头发容易出油等等这些情况。很多有这种情况的朋友就会多洗洗头，可经常洗头也是很不好的，但头上的烦恼有时候很让人尴尬，那么我们应该如何做才能拥有健康发质呢？下面就随小编一起来看看吧！

基础洗发篇　正确洗发GET健康发质!

洗发不是把洗发精往头上搓起泡再冲掉就完事的。错误方式不仅无法将头发头皮彻底洗净，反而会洗出一堆问题!

STEP1　洗发前先梳理，去除脏污同时帮头皮按摩

梳头时可选宽大的板梳，刷头选圆珠型的，温和不刺激头皮。梳头不仅能去除秀发表面的脏污，同时也加速头皮的血液循环。

STEP2　充分将头发浸湿，水温维持在38度最好梳理后，将头发充分浸湿，将水温控制在38度左右，温度过高容易刺激头皮，引起过敏。

STEP3　不能用指甲使劲抓，洗发时只需用指腹按摩

洗发时，从颈部发际和耳朵开始抹洗发精，指腹从额头头发生长的地方往头顶方向移动搓揉头皮。前发部分从额头往上，颈部发际则由下而上按摩。

TIPS:头发分区洗最聪明!

第1区：耳朵至浏海处

第2区：耳后至发旋处

STEP4：　冲洗绝对要彻底!温和洗净头皮不残留

冲洗时把手深入到头皮，一边按摩一边冲洗，用清水反复冲洗直到洗净，若残留化学成分则会伤害发质。

进阶洗发篇　赶走头皮出油起屑困扰!

经历了一个夏季的头皮油脂分泌旺盛，光是一般洗是不够的，可选择深层清洁或是去油抗屑洗发精和日常洗发精做搭配，每周使用1~2次，能有效控制头皮皮脂线，达到不错的控油效果。

STEP1　洗发精在手上起泡后，再进行洗发动作

取适量洗发精加水在手上搓出泡沫后，再放在头皮上清洗，若直接倒在头皮上或有刺激性，可能导致头皮受损。

STEP2　正确的洗发顺序：头皮→发根→发尾

首先将头皮清洗干净后，泡沫顺着清洗发根，最后带到发尾部分，进行清洗和冲水的步骤。

结语：洗头是很平常的一件事情，我们也经常洗头，但没有像文章中这样认认真真的洗头，所以头皮屑之类的才会喜欢缠上我们的头发，那么我们应该好好学习洗头，这样才能拥有健康的发质哦！