薄荷有哪些功效

　　说到薄荷，我相信大家都不会陌生，在我们的平时生活当中，我们经常会吃到薄荷糖，以及用过薄荷牙膏等等，这些当中多多少少都添中了薄荷的成分。那么薄荷还有哪些功效呢？让我们一起来看看吧。

薄荷的功效

1、有健胃作用

实验表明薄荷对胃溃疡有治疗作用，同时还有保肝作用。所以夏日胃口不佳，试试喝点薄荷茶，让胃部冰凉一下吧。

2、清新去异味

它有其独特的清新的薄荷香，所以常用于制作料理或甜点，以去除鱼及羊肉腥味，或搭配水果及甜点，用以提味，也可做成消炎消肿的润肤水。

3、提高睡眠质量

夏天用晒干的薄荷叶做枕头，清新解暑，便于入睡。适合小孩和失眠的人以及老人在夏天使用。

4、美容美体

天然的护肤品。用新鲜的薄荷叶捣汁涂抹皮肤，不仅清凉舒服，还能使皮肤光滑无比；泡薄荷叶洗头，还能去头屑，使头皮更健康，对风燥血热引起的头屑尤其有用。

5、驱蚊良药

天然的驱蚊良药。夏天蚊子很多，如果在家种几盆薄荷草，它散发出来的天然香味对驱赶蚊子有一定的作用。

6、清凉润喉

它能增加呼吸道黏液的分泌，能减少泡沫痰，使呼吸道的有效通气量增大，这就解释了为什么润喉糖都有薄荷成分，冰凉冰凉的感觉很舒服。

　　结语：薄荷它不但有健胃的作用，还以帮助我们去除异味，提高睡眠质量，同时还能去头屑、美体等等，当然夏天我们还能用来驱蚊以及当我们的喉咙感到不舒服的时候，还能用来润喉。薄荷意然有那么多的好处。