白癜风患者在饮食上要多吃什么比较好

随着科学和医学的发展，多数疾病的治疗方式都很多。白癜风的治疗方法有很多，像激光治疗、精神治疗、药物治疗还有食疗。食疗由于对身体副作用危害不大因此深受人们的喜爱，并且对病情也有很大的帮助。白癜风是我们常见疾病，治疗白癜风需科学合理，不可盲目。

关于白癜风疾病带来的危害我们要了解。发现自己患上了白癜风这一皮肤顽疾，患者要保持一个冷静的头脑，选择正规医院及时治疗，以便抓住佳的治疗时机，治好疾病。白癜风患者在治疗时，还需注意自身的保养，患病之后患医生都会建议患者在饮食方面要注意了，白癜风患者在饮食上要多吃什么比较好呢？这个问题对患者很重要，下面我们就来详细的了解一下。

补充体内微量元素有助于疾病治疗。日常饮食应多吃一些含铜丰富的食物。白癜风患者血液中以及白斑内铜和铜蓝蛋白含量明显低于正常人。日常多吃一些含铜的食物如坚果、新鲜蔬菜、动物肝脏等，适当使用铜勺、铜壶等铜器餐具来补充些铜，能够促进黑色素的合成，推动治疗。根据自己的病情和体质调节饮食结构是很有必要的。

其次，患者还可多吃一些富含微量元素以及酪氨酸物质的食物，如瘦肉，动物内脏，牛奶，新鲜蔬菜，豆类以及豆制品等，硬果类如核桃等，贝壳类食物如蛤、牡蛎等。这些食物不但营养丰富，可有效补充患者体内取法的营养，提高黑色素的代谢和合成，促进治疗。

补充黑色素对治疗白癜风有帮助。除此之外，白癜风患者还可多吃一些外皮颜色较深的食物，如黑木耳、黑芝麻、桑葚、乌鸡等。这些食物外皮颜色较深，色素物质含量较多，对于皮肤色素脱失的白癜风患者有一定的帮助。对皮肤有危害的食物是不宜吃的。

对黑色素合成有阻碍的食物不适合白癜风患者吃。白癜风患者在饮食中尽量不要出富含维生素C的食物，以免由于饮食不当，影响到黑色素的合成，以至于加重病情。除了饮食之外患者还要保护好皮肤避免受外伤，当皮肤有白斑一定要做好护理清洁，在炎热的夏季要做好防晒措施，避免紫外线直射皮肤。