拔牙后多久可以吃东西

拔牙后至少等待2小时再进食，建议24小时内选择流质或软质食物，避免辛辣、过热或过硬食物。拔牙后护理包括止血、饮食调整和口腔清洁。

1、拔牙后2小时内避免进食。拔牙后口腔处于敏感状态，立即进食可能导致伤口出血或感染。止血棉球咬合30-60分钟，确保伤口初步愈合。

2、24小时内选择流质或软质食物。拔牙当天建议食用温凉的流质食物，如粥、汤、酸奶，避免过热食物导致血管扩张出血。软质食物如鸡蛋羹、豆腐泥也是不错的选择。

3、避免辛辣、过热或过硬食物。辛辣食物刺激伤口，延缓愈合；过硬食物如坚果、硬糖可能损伤伤口；过热食物增加出血风险。建议48小时内避免这些食物。

4、拔牙后24小时可进行轻微口腔清洁。使用温盐水轻轻漱口，避免用力刷牙或漱口。48小时后可恢复正常刷牙，但需避开伤口区域。

5、饮食逐渐恢复正常。拔牙后3-5天，伤口初步愈合，可逐渐恢复正常饮食，但仍需避免过硬或过烫食物。7天后，伤口基本愈合，可恢复正常饮食。

拔牙后的饮食护理对伤口愈合至关重要。遵循上述建议，选择合适的时间进食，调整饮食结构，注意口腔清洁，能有效促进伤口愈合，减少并发症风险。如出现持续出血、剧烈疼痛或发热，需及时就医。