这样调节心理引起的性功能障碍

发布于 2017/11/28 11:19 复禾健康

很多人认为,性功能障碍特别可怕,是因为不良的生活习惯引起的,但是,有一些性功能障碍的情况是由心理问题而导致的,这一点应该引起人们的重视。现在男性面临的压力越来越大,很多男性的心理都承受不住,进而引起了性功能障碍这个疾病,这让他们的心更加沉重了。那么,心理引起的性功能障碍要怎样调节呢?

1、开展性心理卫生方面的效育

在生理方面,要帮助人们了解性器官的结构和功能,特别是男女性行为中生理反应的差别,以使每个人都能把握其特点。在心理方面,要使人们了解性行为中的心理体验,心理因素对性行为的影响,以及时地进行心理调节。教育的目的在于解决男女双方对性的无知,消除对性反应的各种错误认识,使男女双方能正确认识男女性感的特点,以达到进一步的配合协调。

2、性要求的平等与尊重

男女双方在对性的需求上是共同的、平等的,各自都具有同等的权利。所以,无论男女,都不能把女性放在被动的服从的地位,把男性放在主导的地位。在性观念上首先要平等,男女双方的性欲望应当平等地满足,性行为中的美感应由双方享受,性错误或由此而带来的不适应当由双方平等承担。在道德方面,男女双方要互相体谅和尊重,不能采取勉强、强制和欺骗对方的手段。

3、预防性功能障碍要从心理开始

还需要有喜说和快乐的精神在整个性行为中,喜说和快乐的情绪是一种复杂的心理体验,它含有本能的性满足,及—包含有情爱、道德及美的追求,是与精神生活相联系的高级感情。各种形式的性行为都可以引起肉体的快感,而不同形式的肉体接触同样可以产生精神上的美好感受。

4、用柔情对待性

柔情在整个性行为中是高层次需要的体验。柔情的功效在于它能打开情人心灵的大门,使性生活充满幻想和希望。同时表现了情爱的细腻,体现了性爱、美、理性和道德的结合。所以把柔情贯串于整个性行为中,可以达到理想的性感效果,预防性功能障碍的发生。施以柔情的方式是多种多样的,在感官、行为、表情、言语等方面部能体验,在性行为尚未开始前就可以把人带入轻松愉快的性爱境界,心理上体验到性美感的享受,调动起最佳的性爱的情感,使男女双方的身心达到最大限度的和谐。这些都是预防性功能障碍的有效方法。

性功能障碍是男性疾病中比较常见的,面对性功能障碍,我们要做的不是逃避,而是勇敢面对,勇于与其作斗争,认清性功能障碍到底是因为什么引起的,才能对症下药,如果是因为心理因素引起的,就可以有针对性的开展心理卫生方面的教育,相信一定可以克服。

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