炒菜后这小动作竟然会致癌！

大约一万年前，我们的老祖宗就发明了锅，从此锅就成为了我们最常用的厨具之一，还衍生出许许多多的“兄弟姐妹”，比如陶瓷锅、高压锅、不粘锅、铁锅……

除了烹饪食物，现在锅又有了一个新的用途——用来“背”。

最近，小编听到这样的传闻：锅使用不当就是在吃毒！

直到某一天，看到了一篇文章——锅用不好、用不对就相当于在吃毒！

听起来有点吓人啊，但是这个“锅”，锅是铁定非背不可了～因为确实如果锅使用不当，某些有害的物质会随食物进入人体。

这样用锅，你在吃毒

铁锅

如果你买的铁锅特别容易生锈，那可要注意了。

锅在生锈的过程中，会产生有害物质，如果用生锈的锅来炒菜，那可想而知那些有害物质到哪里去了~

铁锅容易生锈，并且它在生锈过程中会释放对人体有害的物质。炒菜长时间放在锅里，会导致这些有害物质进入食物，成为身体健康的一大隐患。

TIPS：

不用铁锅长时间煲汤，虽然你已经把铁锅用食用油浸透保其不生锈，但架不住长时间煲汤，高温极有可能溶解掉那个保护层；铁锅最好不用来煮绿豆汤、熬药以及不要用强化学制品去刷锅。

不粘锅

不粘锅只是在铝锅、铁锅、不锈钢锅基础上加一层不粘涂料，它短期内不生锈、不易粘锅、少油烟，清洁方便、导热均匀。但通常涂层会随着使用而消耗，一般能维持半年到5年的寿命。

使用不粘锅的注意事项：

1、洗锅的时候可不能像铁锅一样直接拿个钢丝球刷，会将涂层破坏，不粘锅会变成“粘粘锅”；

2、我们平时炒菜讲究“热锅凉油”，但在不粘锅这里是行不通的，不粘锅需要冷锅冷油，不要干烧；

3、因为不粘，估摸着很多人喜欢用来长时间煎炸，但不粘锅在高温下可能会发生化学反应，产生有害成分。

TIPS：

因为不粘锅的涂层不耐高温，油的沸点高达320摄氏度，极易破坏不粘锅的涂层。所以尽量不用不粘锅做醋溜菜系，高油温下醋酸会腐蚀，导致涂层脱落，如果家人喜欢吃煎炸食品，不建议用不粘锅。

不锈钢锅

不锈钢锅，不能用来煎煮中药，清洗的时候别用钢丝球刷洗。

更重要的一点是，虽然号称不锈钢，如果长期接触酸碱盐也是会引起化学反应滴~这就是说，不锈钢锅不适合长时间盛放盐、醋、苏打粉等。这样看来，不锈钢锅只能用来煮白粥了，无法直视每天吃饭的不锈钢碗了…

TIPS：

不锈钢锅有轻微污渍的时候，可以用点白醋来擦~

铝锅

说到铝锅，大部分人都知道不用最好。铝与酸性食物很容易发生化学反应，生成物质对人体有害，大家应该很久以前就知道了。

说了这么多，其实大家最常用的可能还是铁锅（别问我怎么知道，我猜的），诺，别看铁锅耐摔打，在使用过程中还是需要给你们提个醒的~