股骨颈骨折术后如何护理

股骨颈骨折术后护理的核心在于促进愈合、预防并发症和恢复功能。术后护理包括疼痛管理、伤口护理、功能锻炼和营养支持，同时需注意预防感染和血栓形成。

疼痛管理：术后疼痛是常见问题，医生通常会开具止痛药物，如对乙酰氨基酚、布洛芬或阿片类药物。患者需遵医嘱用药，避免自行调整剂量。同时，可通过冰敷缓解局部肿胀和疼痛，每次冰敷15-20分钟，每日2-3次。

伤口护理：保持伤口清洁干燥是预防感染的关键。术后需定期更换敷料，观察伤口是否有红肿、渗液或异味。若发现异常，应及时就医。避免伤口接触水，洗澡时可使用防水敷料或擦浴。

功能锻炼：术后早期需卧床休息，但应在医生指导下进行适度的功能锻炼。例如，踝泵运动可促进下肢血液循环，预防深静脉血栓；直腿抬高练习有助于增强股四头肌力量。随着恢复进展，可逐步增加活动量，如使用助行器进行短距离行走。

营养支持：术后营养摄入对骨折愈合至关重要。建议增加富含钙和维生素D的食物，如牛奶、豆制品、鱼类和绿叶蔬菜。同时，适量补充优质蛋白质，如鸡蛋、瘦肉和豆类，有助于组织修复。

预防并发症：术后需警惕深静脉血栓和肺部感染。医生可能会建议使用抗凝药物，如低分子肝素，并鼓励患者尽早进行深呼吸和咳嗽练习。定期翻身和按摩下肢也有助于预防压疮和血栓。

股骨颈骨折术后护理是一个系统的过程，需要患者、家属和医护人员的共同努力。通过科学的护理措施，可以有效促进骨折愈合，减少并发症，帮助患者尽早恢复日常生活能力。若术后出现异常症状，如持续高热、剧烈疼痛或活动受限，应及时就医复查。