肩周炎吃什么消炎药最好

肩周炎的治疗中，消炎药可以缓解疼痛和炎症，但需在医生指导下使用。常用的消炎药包括非甾体抗炎药NSAIDs，如布洛芬、双氯芬酸和塞来昔布。同时，结合物理治疗和生活方式调整效果更佳。

非甾体抗炎药NSAIDs：布洛芬、双氯芬酸和塞来昔布是常用的消炎药，能够有效减轻肩周炎引起的疼痛和炎症。布洛芬适合短期缓解疼痛，双氯芬酸常用于局部外用，塞来昔布则对胃肠道刺激较小。使用这些药物时需注意剂量和疗程，避免长期服用引发副作用。

物理治疗：物理治疗是肩周炎康复的重要手段。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷则有助于减轻急性期的疼痛和肿胀。肩部拉伸和力量训练能够改善关节活动度，增强肩部肌肉的稳定性。建议在专业康复师的指导下进行。

生活方式调整：避免长时间保持同一姿势，尤其是肩部受力较大的动作。工作时注意调整桌椅高度，保持正确的坐姿。适当休息，避免过度使用肩部。饮食上，多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼和亚麻籽，有助于减轻炎症。

就医建议：如果肩周炎症状持续加重，或伴随剧烈疼痛、活动受限，应及时就医。医生可能会建议进一步检查，如X光或核磁共振，以排除其他疾病。在药物治疗无效的情况下，可能需要考虑局部注射类固醇或手术治疗。

肩周炎的治疗需要综合药物、物理治疗和生活方式调整。消炎药可以缓解症状，但需遵医嘱使用。物理治疗和日常护理对恢复至关重要。如果症状持续或加重，应及时就医，避免延误病情。