动脉硬化是什么病

动脉硬化是一种血管疾病，主要表现为动脉壁变厚、变硬，弹性降低，导致血液循环受阻。其核心原因是血管内脂质沉积、炎症反应和血管壁损伤。治疗方法包括药物治疗、生活方式调整和手术治疗。

遗传因素：动脉硬化可能与遗传有关，家族中有心血管疾病史的人群患病风险更高。基因突变可能导致脂质代谢异常，增加动脉硬化的可能性。建议有家族史的人群定期进行血脂检测，早期干预。

环境因素：不良生活习惯是动脉硬化的重要诱因。长期高脂饮食、缺乏运动、吸烟和过量饮酒都会加速血管损伤。减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，增加富含纤维的食物如全谷物、蔬菜和水果，有助于降低风险。

生理因素：年龄增长、高血压、高血糖和高胆固醇是动脉硬化的主要生理诱因。随着年龄增长，血管弹性自然下降，而“三高”会进一步加剧血管损伤。控制血压、血糖和血脂水平是关键，可通过药物如他汀类、降压药和降糖药进行治疗。

外伤与病理因素：血管外伤或慢性炎症性疾病如类风湿性关节炎也可能导致动脉硬化。外伤会直接损伤血管壁，而慢性炎症会引发血管内皮细胞功能障碍。针对炎症性疾病，可使用抗炎药物如非甾体抗炎药NSAIDs或免疫抑制剂。

治疗方法：药物治疗包括他汀类药物降低胆固醇、抗血小板药物如阿司匹林预防血栓、降压药控制血压。手术治疗如血管成形术或搭桥手术适用于严重病例。生活方式调整如每周150分钟中等强度运动、戒烟限酒、保持健康体重也至关重要。

动脉硬化是一种需要长期管理的慢性疾病，早期预防和干预尤为重要。通过健康的生活方式、定期体检和规范治疗，可以有效延缓病情进展，降低心血管事件风险。