骨质增生看什么科最好

骨质增生是一种常见的骨骼退行性疾病，建议优先选择骨科就诊。骨科医生能够通过影像学检查和临床症状评估，明确骨质增生的程度和影响范围，制定个性化的治疗方案。

骨质增生通常与年龄增长、关节磨损或长期不良姿势有关。它并不是一种独立的疾病，而是骨骼和关节在长期压力或损伤下的自我修复反应。增生的骨质可能压迫周围神经或软组织，导致疼痛、僵硬或活动受限。虽然骨质增生本身不可逆，但通过适当的治疗和生活方式调整，可以有效缓解症状。

对于骨质增生的治疗，医生可能会根据具体情况推荐药物治疗、物理治疗或手术干预。药物治疗通常包括非甾体抗炎药NSAIDs来缓解疼痛和炎症，或者使用软骨保护剂来延缓关节退化。物理治疗如热敷、超声波或电疗，可以帮助改善局部血液循环，减轻疼痛和僵硬。对于症状严重或保守治疗无效的患者，可能需要考虑手术，如关节镜清理术或关节置换术。

日常生活中，预防和缓解骨质增生的关键在于减轻关节负担。保持适当的体重、避免长时间保持同一姿势、选择低冲击的运动如游泳或骑自行车都有助于保护关节。饮食上，多摄入富含钙和维生素D的食物，如牛奶、鱼类和绿叶蔬菜，有助于维持骨骼健康。如果症状持续加重或影响日常生活，建议及时就医，避免延误治疗时机。