妇科炎症可以泡温泉吗 哪些女性不适合泡温泉

如今，妇科炎症已经成为威胁女性健康的最大隐患，不管是什么年龄段的女性，只要患上了妇科疾病，就会出现生育问题、皮肤问题等一系列麻烦。在日常生活中，很多人都会经常泡温泉，泡温泉是很流行的一种娱乐放松方式。女性经常泡温泉有利于身心健康，但是不是人人都适合泡温泉，那么哪些女性不适合泡温泉呢？

泡泡温泉，可以促进身体血液循环，帮助排除体内寒气，对女性健康大有裨益。那已经患上妇科炎症的女性是否可以泡温泉呢？

妇科炎症可以泡温泉吗

妇科炎症患者是可以去泡温泉的，但是因为自身健康问题，所以不能像其他人一样随意，需要注意以下问题：

1.最好选择单独泡温泉，避免多人一起泡温泉。因为妇科疾病一般都有炎症病菌，和其他人一起泡可能会传染给其他女性，另外其他人身上所携带的病菌也可能会进入身体，加重炎症。

2.注意泡温泉的时候，不能泡太长时间。一般有妇科疾病的女性一次只能泡15到20分钟，到时间了需要出水休息几分钟，喝点水再继续泡。这是因为泡温泉时人体会出汗，身体水分的缺失会导致阴道酸碱度失衡，进而影响阴道健康。

3.选择靠谱的店泡温泉。温泉的水质影响对皮肤健康和女性阴道健康影响极大。所以一定要去正规、靠谱一点的温泉场所泡温泉。

不适合泡温泉的女性

1.来月经的女性。

不仅仅是月经期间，在月经前两天和月经结束后三天内都不应该去温泉、泳池等场所。虽然平时阴道是有自净能力没错，但是月经前和月经后阴道容易发生感染，进而导致细菌滋生、炎症并发。

2.备孕女性和孕期女性

不管是即将怀孕的备孕期女性，还是已经怀上小baby的女性，都不适合去泡温泉。这是因为胎儿在发育初期对外界环境变化很敏感，如果环境内的温度过高，染色体异常的几率就会很高。另外，在孕晚期的最后三个月，女性去泡温泉还会因为阴道里的酸碱平衡被打破，进而出现早产现象。

3.刚做完妇科手术的女性

刚做完妇科手术，比如人工流产、安装避孕环、结扎等手术的女性，因为阴道内还有伤口，完全不适合去泡温泉，否则就不是干扰阴道酸碱平衡的问题了，严重的还会引发下体出血、器官疾病。

女人泡温泉的好处

轻松健身

冬季轻松的养生、健身方式就是泡温泉，尤其是冷热交替浸泡神经，浸泡半小时，等于长跑两公里，是最理想的体育锻炼。

促进血液循环

在泡温泉时，温泉中的矿物质会透过身体皮肤促进血液循环、加速新陈代谢。温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时，其化学物质可刺激自律神经、内分泌及免疫系统。

美容养颜

温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质，明矾泉有收敛作用，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。

活络筋骨

针刺浴可活络筋骨，减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。

利尿

入浴温泉时，水对人体产生了压力，胸腔和腹腔受到压迫，影响到循环器官和呼吸机能，有利尿和治疗浮肿的作用。

去热

人浸泡在热温泉里，毛孔会很快张开，有利于热量散发。通过反复的浸泡，全身就像吃了薄荷糖，可以完全消除身体的闷热，治标治本。相反，如果人直接泡在凉水里，毛孔受到刺激会马上闭合，尽管皮肤会感到凉爽，但体内的热无法完全排出，不能真正达到降温的目的。这就是为什么夏天洗热水澡比洗凉水澡更能解暑的原因。

女性泡温泉注意事项

①有失眠、神经衰弱、高血压、心脏病、脑溢血后遗症的女性应选择37℃-38℃微温的温泉。

②有风湿病、肠胃病、神经痛等的女性应选择43℃-45℃的高温的温泉

③皮肤有伤口或霉菌感染等问题的女性朋友，最好不要去泡温泉。

④睡眠不足或是熬夜，不适合泡温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血情形。

⑤心情很高兴或是很失落的时候不适合泡温泉。

⑥空腹或是饥饿的时候不要泡温泉。

⑦酒后不适合泡温泉，需休息一段时间才能下水。

⑧生理周期、怀孕初期、怀孕后期的时候不要去泡温泉。

⑨初次泡温泉的朋友如遇不适，应立即上岸休息，喝杯水或饮料即可缓解不适。

⑩泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正地释放身心压力。