泡脚对胃寒有用吗 用什么泡脚好

经常看微博的应该会知道，特别是关注孙俪的朋友们都知道，每到一个时节，孙俪就会在微博上面发有关于泡脚的知识，小编觉得她就是一位泡脚达人，孙俪在日常生活中也是比较注重养生的，她深深的知道泡脚对身体的好处，由此可见，泡脚对身体是有一定好处的，有些朋友胃会不舒服，胃寒就是其中的一种，可是胃寒和泡脚能够搭上关系不，对于胃寒的朋友如果天天泡脚会有好处没有，可是哪些朋友不适合泡脚。

胃寒泡脚有用吗

泡脚对胃寒有一定的效果。

中医学认为，脚掌是人的窗口。人体五脏六腑在脚上都有相应的投射区域。如头部的投射区在脚趾，胃的投射区在脚掌内侧，肝的投射区在脚掌外侧，生殖器的投射区在足跟部，肾的投射区在脚掌心的涌泉穴。坚持热水洗脚，可刺激脚上的穴位，以舒经活络、颐养脏腑、益智补脑和延年益寿，对于有胃寒症状的人来说，泡脚能加快血液循环，改善胃部虚寒的症状。

胃寒用什么泡脚好

花椒

在热水当中加上适量的花椒来泡脚也是很不错的选择，花椒水泡脚可以温经通络，还可以祛湿通气，每天坚持用花椒水泡脚20分钟可以获得很好的祛湿效果。不过花椒不是直接泡到热水里，而是要放在锅里煮成花椒水。

生姜

在泡脚的热水当中加上一些生姜，也是可以起到一定的祛湿效果的，因为生姜具有活血化瘀、驱寒祛湿的功效，可以帮助身体去除寒气和湿气。一般来说老姜的祛湿效果会更好一些，可以帮助我们温经通络，缓解身体疲劳。

哪些人不适合泡脚

有下肢血管病变的患者

对于患有下肢动脉闭塞症的患者，这些患者的动脉硬化，弹性显著降低，热水泡脚并不能扩张硬化闭塞的血管。当然，部分相对健康动脉的扩张只是增加了原本正常组织的血流，而缺血组织并不会改善。周围温度的升高，可以增加组织的耗氧量，反而加重缺血，甚至出现坏死，最严重可以导致截肢！

糖尿病足患者

糖尿病足是糖尿病常见的并发症，糖尿病足分为三类：神经病变型、缺血型和混合型。

神经病变型的部分患者，可以表现为腿足感觉奇冷，怕冷。因此，热水泡脚很容易成为一个舒适的选择。悲剧在于：神经病变一旦存在，患者对痛觉、水温的感觉反馈机制失灵。因此患者往往会不断加热水，哪怕已经严重烫伤，也浑然不知。

缺血型糖尿病足患者面临的问题，则与上面提到的动脉闭塞症相似。因此，假如患有下肢动脉闭塞症和糖尿病足，高温泡脚可能导致截肢！

心脏病、心功能不全患者

低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。

因为用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。

总结：原来对于胃寒的朋友来说，平时多泡脚还是有一定作用的，因为胃寒，泡脚可以加快血液循环，改善胃部虚寒的症状，一般胃寒的朋友在泡脚的时候可以用上花椒和生姜，花椒水泡脚可以温经通络，还可以祛湿通气，不过花椒不是直接泡到水里，而是要把花椒放在锅里煮成花椒水，而生姜也可以起到祛湿效果，因为生姜具有活血化瘀、驱寒祛湿的功效，还可以帮助身体去除寒气和湿气。