爸妈喜欢玩 孩子更乐观

在中国的传统文化中，父母的形象一贯是严肃而正统的。但是近日澳大利亚和荷兰的一项联合研究称，爱玩的父母养育出的孩子可能会更加乐观，较少产生焦虑情绪。

在澳大利亚，４～１７岁的青少年中有７％患有焦虑症。此次，澳大利亚麦考瑞大学和荷兰阿姆斯特丹大学的研究人员选取了３１２个家庭作为研究对象，对父母行为和家庭氛围等做追踪记录分析。结果发现，家有幽默爱闹的父母，孩子的焦虑情绪明显少于严肃家庭长大的孩子。

该研究作者丽贝卡·拉扎勒斯表示，父母应该多陪孩子做游戏，跟他们打打闹闹，鼓励他们敢于冒险。顽皮的父母通常能以一些简单的小技巧减轻孩子的焦虑情绪。比如，当孩子在公园里看到一条狗，想去摸一摸又感到害怕时，父母可以亲身示范，伸出手让狗舔一舔，以此来鼓励他们，告诉他们狗并不可怕。再如，可以和孩子一起赛跑，或鼓励他们与小朋友一起玩耍。这些活动有趣却不危险，能让孩子们体验失败的滋味，增加他们的抗挫折能力。

拉扎勒斯说：“反复接触令自己不安的事情，恰恰可以减少孩子的焦虑，并让他们学会独立面对和处理问题。另外，过度溺爱孩子，总认为他们还太小，这也不能做，那也不能做，反而会增加孩子的焦虑情绪。因为他们会觉得世界是可怕的，自己需要得到全方位的保护。”

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