中耳炎的日常饮食怎么吃 如何健康治疗

中耳炎对于我们大家来说，还是比较重要的，那么我们究竟该怎么更好的预防和治疗，这是真的特别的重要了，那么，在日常生活中，我们究竟该怎么治疗，中耳炎症状和治疗是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。感兴趣的朋友不要走开了。

俗话说：病从口入。关于这句话，我觉得我们不会觉得奇怪。人们的饮食习惯，对人们的生活有着重要的影响作用。因此，人们在日常生活中一定要注意自己的饮食，生活有规律，这样才能保证身体的健康。

中耳炎患者需要特别注重自己的饮食，需要适时地“戒口”。下面，妈妈百科网为大家介绍一下中耳炎患者应该有的饮食习惯。

中耳炎不能吃什么

有些食物，会对病情本身造成坏的影响，需要患者在平常的饮食中注意。那么中耳炎不能吃什么?下面，我们一起来了解一下。

1、辛辣的食物，辛辣的食物散热可以使热量增加，加重病情。辛辣的食物很多常见的葱、姜、蒜、辣椒等，这些都属于辛辣食品，除此之外，辣椒粉，孜然，，这些调味料也是辛辣成分，治疗中耳炎是禁止的需要。

2、生冷食物，如冰冻果品、饮料、冰激凌等，这些冷冻食品易伤脾胃，使脾胃消化吸收功能受损，而降低人体免疫力，加重病情;

3、发物，鱼、虾、蟹、公鸡、牛肉等食物具有一定的致敏因素，可使人体发生过敏反应，能使中耳炎的症状加重;

4、肥腻厚味食物。这类食物易聚湿生痰，助热化火，可使体内湿热内盛，症状加深。比如像：肥肉、牛肉、动物皮等，这些食物中的脂肪都非常丰富，如果过量食用的话对病情的恢复非常不利。

中耳炎患者的饮食

饮食习惯，人们在日常生活中慢慢发展，对人体健康有重要作用。一个良好的饮食习惯，可以使人们避免许多不必要的痛苦。

中耳炎患者在日常的饮食中患有中耳炎的患者应该尽量的多吃清淡的食物，饮食也要尽量快以清淡为主，同时还可以多吃一些清火败毒的食物。比如像各种蔬菜以及水果、粗粮等，这些食物都有利于病情的恢复。

除了要注意饮食方面的问题，预防中耳炎还需要做到以下几点：要积极防治感冒，感冒会使人的抵抗力降低，让人更容易受到其他病毒的侵害;需要注意休息，保证睡眠时间，只有休息足够了，人的身体状况才能好;要注意室内空气流通，保持鼻腔通畅;积极治疗鼻腔疾病，擤鼻涕不能用力和同时压闭两只鼻孔，应交叉单侧擤鼻涕。

怎样预防中耳炎

患病在身，我们不能完全依赖医生，还要学会自疗。学会中耳炎的自疗，可以使让中耳炎离我们远一点，也能够在病情不严重时，得到及时的救治。

中耳炎的自疗，需要记住以下几点

1、积极治疗鼻咽部疾病，以免病菌进入中耳，引发炎症。

2、不能强力擤鼻和随便冲洗鼻腔，不能同时压闭两只鼻孔，应交叉单侧擤鼻涕。

3、挖取底部耳垢，应十分小心，宜先湿润后才挖，避免损坏鼓膜。

4、游泳上岸后，侧头单脚跳动，让耳内的水流出，最好用棉签吸干水分。

5、急性期注意休息，保持鼻腔通畅。

6、患慢性中耳炎者不宜游泳。

7、加强体育锻炼，增加体质，减少感冒。

8、忌食辛辣、刺激食品，如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。

9、不要服热性补药，如人参、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大补膏之类。

10、多食有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、蓬蒿、黄瓜、苦瓜等。

11、小虫进入耳道，勿急躁、硬捉，可滴入食油泡死小虫后捉取。

慢性化脓性中耳炎的食疗

慢性化脓性中耳炎是中耳炎中常见的一种，是指中耳黏膜、骨膜或深达骨质的慢性化脓性炎症。常以耳内间断或持续性流脓、鼓膜穿孔、听力下降为主要临床表现，严重时可引起颅内、颅外的并发症。慢性化脓性中耳炎可以通过以下的食疗方法来治疗。

1、二地二冬猪脊汤

猪脊髓200克，熟地15克，生地15克，麦冬20克，天冬20克。将全部用料洗净后放人炖盅内，加清水适量，文火炖3小时调味食用。

2、枣肉圆肉枸杞粥

枣肉15克，圆肉20克，枸杞20克，粳米100克，煮粥，粥煮好后加适量白糖调味服用。每日2次。

3、熟地海参汤

熟地30克，海参60克，同放入炖盅内，加清水适量，文火炖2小时调味食用。

结语：通过小编的介绍，相信大家对本文也都有所了解了，不管怎么样，我们还是得好好的保养自己的身体的，中耳炎不能吃什么对于很多中耳炎患者来说是比较关心的，所以希望上面的文章能够帮助到大家哦，祝患者早日康复。